Lekce - nabídka pohybových lekcí studia
Vyberte si z nabídky lekcí našeho studia. Nabízíme lekce pro skupiny i jednotlivce.
Vámi vybranou lekci je nutné rezervovat v našem
ROZVRHU:
https://studiomandala.isportsystem.cz/
V rozvrhu najdete také platný ceník pro všechny lekce.
Lekce s Lucií
Qigong pro Šťastnou páteř (v út, spolu s SM sys.)
Dobřichovice:
Úterý 18:45 - 20:15 hod.
Čtvrtek 8:30 - 9:45 hod.
podrobné informace o lekci: ZDE
Terapeutická jóga pro Šťastnou páteř/anatomicky správně vedený pohyb
Dobřichovice:
Úterý 17:30 - 18:30 hod.
Středa 8:30 - 9:30 hod.
Čtvrtek 19:30 - 20:30 hod.
Praha 1: Středa 12:15 - 13:15 hod. (Yogame Studio)
podrobné informace o lekci: ZDE
Hormonální jógová terapie pro ženy
Dobřichovice: Středa 17:00-18:00 hod. (Pokračovací)
Čtvrtek 10:00- 11:00 hod. (Nový kurz)
OD DUBNA 2025 NOVÉ KURZY!!!
Nový víkendový kurz: jen pokud bude vypsaný
Jednodenní semináře: Sobota
Víkendové semináře: Sobota+ Neděle
podrobné informace o lekci: ZDE
Těhotenská jóga
Dobřichovice: Čtvrtek 18:20- 19:20 hod.
O prázdninách klouzavý rozvrh.
podrobné informace o lekci: ZDE
SM Systém a Šťastná páteř (Stabilně mobilizační program dle MUDr. Smíška, V hodině program pro Šťastnou páteř- bez bolesti zad a pohybového aparátu
Dobřichovice: Středa 10:00-11,00 hod.
podrobné informace o lekci: ZDE
Jin jóga pro Šťastnou páteř/inspirováno jógou a qigong - pro zdravé klouby, vazy, harmonii
Formou víkendových setkání.
podrobné informace o lekci: ZDE
Individuální lekce
Neváhejte mě kontaktovat pro svojí individuální lekci. Lekce je sestavená přímo pro Vás a Vaše konkrétní potřeby.
Firmy
nabídku lekcí i školení vám upravíme na míru
více o firemách a programu pro ně najdete ZDE
Reference na firemní školení
Do jednotlivých kurzů je nutné se přihlásit přes rezervační systém. Budou Vám předány pokyny k platbě, aby Vaše přihlášení bylo platné.
Úhrady lekcí a kurzů provádějte na účet: 310952357/0300 ČSOB banka VS: počet lekcí Zpráva pro příjemce: typ kurzu a jméno účastníka kurzu
Vámi vybranou lekci je nutné rezervovat v našem ROZVRHU
https://studiomandala.isportsystem.cz/
AKTUÁLNÍ ROZVRH 2024 (platnost od 1.10.2024)
https://studiomandala.isportsystem.cz/
Přehled lekcí pro Dobřichovice a Prahu
Popis jednotlivých lekcí naleznete výše na této stránce.
ÚT Dobřichovice
17:30-18:30 hod. - Terapeutická jóga pro Šťastnou páteř
18:45-20:15 hod. - Qigong a SM pro Šťastnou páteř
ST Dobřichovice
8:30-9:30 hod. - Terapeutická jóga pro Šťastnou páteř
17:00-18:00 hod.- Hormonální jóga - pokračovací kurz
Praha 1 - Yogame Studio, Národní 21
12:15-13:15 hod. - Terapeutická jóga pro Šťastnou páteř
ČT Dobřichovice
8:30-9,30 hod. - Qigong osm pohybů pro Šťastnou páteř
10:00-11:00 hod. - Hormonální jóga- nový kurz
18:20-19:20 hod.- Jóga pro těhotné
19:30-20:30 hod. - Terapeutická jóga pro Šťastnou páteř