Zveme vás na příměstský tábor ve Studiu Mandala
16.-20.7.2018
POHYBOVĚ - PROŽITKOVÝ
příměstský tábor
s výlety do okolí
16.7.- 20.7.2018
táborem vaše děti povedou zkušení lektoři:
LUCIE MUTINSKÁ
a
LUCKA MUTINSKÁ
Spousta výletů, cvičení v přírodě, vlastní tvoření
Prožijeme plno pohybu, ale také relaxaci, meditaci.
Budeme si užívat jógování i qi gong. Nezapomeneme ani na malý trénink s atletikou. Samozřejmě také trampolína, hrazdy, stromolezení a koupání!
Čeká nás také trochu poznávání formou přednášek a úkolů.
Obědy a výjezdy jsou v ceně!
POHYB KTERÝ UZDRAVUJE

Každý den se budeme věnovat správným pohybovým návykům a budeme je navnímávat v praxi skrze jógu, qi gong, SM Systém a chůzi. Budeme začínat každé ráno pohybem - rozhýbáním našich těl, sdílením zážitků a společně se starat o pohodu vašich dětí ve studiu i v přírodě.
Naplánovali jsme mnoho výletů do okolí, koupání a přednášku v rámci tábora. Za krásného počasí budeme hodně venku. Budeme také ve studiu, které nám bude dávat zázemí.

VÝLETY DO OKOLÍ


S dětmi navštívíme krásná místa v okolí. Budeme cvičit v přírodě jógu i qi gong. budeme se také věnovat sportovním ale i společenským hrám. Cestou budeme plnit úkoly, abychom na konci naší cesty našli poklad. Každý den musí děti získat kartičky a plnit úkoly, které jsou připravené pro každý den.
Čeká nás výlet na Karlštejn, kde budeme v přírodě na louce cvičit jógu i qi gong. Také se vydáme na výlet na Mořinku do zázemí domova našich lektorů, kde si spolu vytvoříme "piknik v trávě". V zázemí lektorů najdete velkou zahradu s vzrostlými stromy, sál pro cvičení, ale také trampolínu, hrazdy, pomůcky na cvičení a také možnost koupání. Budeme zkoumat a povídat si o životě domácích zvířat. Budeme sledovat domácí mazlíčky-psi, kočky ale i život včel, slepic a suchozemských želv.
V dalších dnech navštívíme koupaliště a bludiště, ale také se vydáme do Chuchelského háje do minizoo, kde cestou opět budeme plnit sportovní úkoly.



PROGRAM TÁBORA
Harmonogram -
1. den - Studio Mandala, okolí studia, hřiště a hry venku
2. den - Výlet Chuchelský háj, minizoo, cvičení v přilehlém areálu
3. den - Bazén, stromové bludiště Radotín
4. den - Studio Mandala, výlet Mořinka a okolí
5. den - výlet Karlštejn, cvičení v přírodě
Příklad dne na táboře
Příklad A -
6:00 - 8:00 - Možnost hlídání dětí
8:00 příchod, případně informace pro rodiče...
8:15 - 8:45 společné rozcvičení v sálu studia
9:00 - 10:00 společné zdokonalování v pohybu, teorie, pohybové hrátky apod.
10:00 - 10:45 Pauza a svačina (ovoce, zelenina, pití, cereálie, přesnídávka...)
10:45 - 11:45 Skupinové nebo společenské hry
12:00 - 13:30 Pauza a oběd, Povídání a sdílení
13:30 - 15:00 cvičení v přírodě/v sálu s lektorem
15:00 - 15:15 Pauza a svačina
15:15 - 16:30 hrátky a ukotvování nabytých zkušeností z celého dne- s lektorem
16:30 - 18:30 Možnost hlídání dětí
Za lekce, jejich vedení, časové rozvržení během tábora , styl a průběh lekcí je zodpovědný instruktor během pobytu.
Změna vyhrazena. V případě nepřízně počasí náhradní program pro děti s výlety.
Těšíme se na vás!

Lucie Mutinská

Lucka Mutinská
Pobyt začíná za:
16.7.-20.7.2018
Rezervujte si své místo.
POZOR: Místa pro pobyt jsou omezena, proto si je raději své místo rezervujte včas.
PŘEDNÁŠKA O SUCHOZEMSKÝCH ŽELVÁCH


Dozvíme se o jejich životě a zimování.

VĚK DĚTÍ
Tábor je určen pro děti ve věkovém rozmezí 6-15 let.
ZAČÁTEK TÁBORA
Tábor probíhá:
pondělí-středa od 8,00 hod do 17,00 hod.
čtvrtek 8,00 hod do 19,00 hod.
KONEC TÁBORA
v pátek od 8,00 hod do 15,00 hod.
HLÍDÁNÍ DĚTÍ
Možnost hlídání dětí v době než začne tábor nebo až ho ukončíme. Vše je na domluvě.
Ceny budou upřesněny.
STRAVA
Pro děti bude zajištěna strava - oběd a svačiny. Pitný režim bude zajištěn. Stačí, když budou mít s sebou lahev na pití.
O stravu je postaráno.
FOTOGALERIE:
PŘIHLÁŠKY
Přihlášku zasílejte do 30.5.2018 nebo do naplnění kapacity.
Počet míst je omezen!
Vaše přihláška bude platná po zaplacení částky na účet:2200735297/2010
do VS uveďte vaše číslo telefonu a do poznámky text „jméno dítěte a pořadí dítěte “ a své jméno.
Každé dítě plaťte prosím zvlášť.

CENA
1 dítě 2700 Kč
2 dítě sleva 5% 2565 Kč
3 dítě sleva 10% 2430 Kč
Cena za 1 den na příměstském táboře 670Kč
Cena zahrnuje: obědy, pitný režim, svačiny, platby za výlety do okolí, cesty vlakem atd.
Cena nezahrnuje: hlídání dětí mimo rámec tábora
REZERVACE, INFORMACE
lektorka Lucie Mutinská 775 222 325

Storno podmínky:
V případě, že zrušíte tábor, účtujeme stornopoplatek:
- 15–30 dní před začátkem 50 % z ceny rezervace pobytu
- 0–14 dní před začátkem 100 % z ceny rezervace pobytu
- V případě, že svojí neúčast na táboře neoznámíte vůbec,
je účtován storno poplatek 100 % z ceny rezervace pobytu.
Neváhejte a přijďte s námi prožít krásné letní dny s pohybem, relaxací - jógou a qi gong!
Rezervujte si své místo.
POZOR: Místa pro pobyt jsou omezena, proto si je raději rezervujte své místo včas.

































