Zveme vás na jógový pobyt na Korfu:
v červnu 2020

KORFU- JÓGA ZÁJEZD
Do nitra sebe
termín včetně letenek
10.6.-17.6.2020
7 nocí na Korfu

JÓGA ZÁJEZD NA KORFU
S LEKTORKOU, TERAPEUTKOU A KOUČKOU
LUCIÍ MUTINSKOU

vyjímečné místo pro vaší relaxaci

Ubytování je na 7 nocí na severozápadním pobřeží. Ostrov Korfu je jeden z nejkrásnějších a nejzelenějších ostrovů.
Hotel se nachází hned vedle jedné z nejkrásnějších pláží na ostrově Korfu v půlměsíčn zátoce, která byla oceněna modrou vlajkou.

 

Má dvoulůžkové pokoje. Všechny pokoje jsou velmi prostorné, většina z nich má prostor pro přistýlku. Jsou vybaveny koupelnou, lednicí, klimatizací, satelitní TV, telefonem a prostornými balkony s výhledem na moře. Mezi vybavení hotelu patří restaurace, salonek, širokoúhlá satelitní TV a bezpečnostní schránky.
Venkovní restaurace je jen pár metrů od pláže a má nádherný výhled na celou zátoku.
Místo pro velmi příjemnou dovolenou.

Cvičení jógy 2 x denně v hotelu/ve vile (v dny výletů, příletový a odletový den nebo v případě dalších objednaných výletů navíc v místě či doprovodného programu jóga není nebo je na domluvě dle pokynů jóga instruktorky).

Možnost celodenního výletu po Korfu za 30 EUR.

KORFU nejzelenější ostrov Řecka

 

Korfu je jedním z nejzelenějších a nejkrásnějších ostrovů Řecka. Vyznačuje se různými druhy pláží od krásně písčitých až po kamínkové. Scenérie zelených kopců a moře se nikdy neomrzí.
Pláž na které budeme ubytování, je známá jako jedna z nejkrásnějších pláží Korfu.

PROGRAM ZÁJEZDU

 

IMG_20180705_211951_199

 

  • 2 x denně lekce jógy  (v dny výletů, příletový a odletový den nebo v případě dalších objednaných výletů navíc v místě či doprovodného programu jóga není nebo je na domluvě dle pokynů jóga instruktorky)
  • cvičit budeme jógové styly vhodné pro začátečníky i pokročilejší

    - Terapeutickou jógu pro Šťastnou páteř
    - Jógu obohacenou o fyzioterapeutický pohled a o koncept Spiráldynamic a vývojovou kineziologii
    - praxe pozdravů slunci
    s vysvětlením jednotlivých pozic
    - zpěv manter, antistresových cviků a dechových technik
    - každou lekci provází různé druhy meditací nebo relaxací - pro zklidnění mysli 
    - dle dohody možnost ukázky Qigong a harmonizačních a energetických cvičení pro dlouhověkost
    - automasáž
    prožijeme jak klidnější, tak dynamičtější typy lekcí Terapeutické jógy pro Šťastnou páteř
    -  korekce při cvičení a detailní rozpracování jednotlivých pozic
    Screenshot_2
    Další možnosti:
  • 1x celodenní výlet za příplatek 30 EUR (ve dnech výletů neprobíhá jóga) + 6 EUR vstupné do
  • možnost osobních konzultací 990 Kč/60 min.
  • možnost kraniosakrálního ošetření 990 Kč/60 min. 
  • pro zájemce je možná individuální jóga s pokročilejšími ásánami - 990 Kč/60 min.
  • skupinové sezení se zaměřením na rozvoj osobnosti, duchovní rozvoj v rámci lekcí a večerního programu
  • IMG_20180523_224502_929

 

 

 

 

 

 

 

 

Za jóga a qi gong lekce, jejich vedení, časové rozvržení během pobytu, styl a průběh lekcí je zodpovědný jóga instruktor během pobytu.

Proč jet právě se mnou?

 

Jako životní kouč vám mohu pomoci najít jiný úhel pohledu na vaší osobní situaci a pomoci vás nasměrovat, tak aby jste si našli a zpracovali téma jak v danou chvíli je nejlépe možné.
Jako jógový a qigong lektor vám pomohu s pohybem tak, aby pro vaše tělo byl léčivý, pro vaší mysl zklidňující. Pohyb budeme provádět tak, abyste pochopili princip a integrovali tyto poznatky do vašeho běžného života. Lehkost v těle a bezbolestnost bude to, co nás bude provázet po celou dobu pobytu.
Jako máma 6 dětí vám mohu pomoct díky svým zkušenostem a pomocí příběhů nalézt klid a harmonii ve vašem životě.
Jako šťastná a kreativní žena vám mohu pomoci znovuobjevit vaší vnitřní sílu a klid.
Jako průvodce vás provedu rituálem, který možná změní váš život :-) Například z našeho jednoho rituálu se skutečně narodilo krásné a zdravé "Bali Baby" :-) Budu vás provázet každý den, každou praxi a každé naše setkání, a možná tyto naše setkání zasejí malé semínko pro váš další růst.

Těším se na vás!

Lucie Mutinská
Lucie Mutinská

„Naplňuje mě přinášet ostatním lidem úlevu od bolesti a traumat, pomáhat na cestě k osvobození těla i duše, ke znovunalezení světla, naděje a šťastnější existence v tomto světě.“ Rezonuji s pohybem, který je prováděný správně, a tedy je pro tělo léčivým. O sobě tvrdím, že necvičím, ale praktikuji. Léčivý pohyb se stal součástí mého každodenního života i mě samotné. Právě propojení duše a těla při pohybu mi dává hluboký smysl. Díky léčivému pohybu se dostávám do spojení se svým já a zažívám pocity, které mi ukazují existenci bez hranic a omezení, dávají mi pocit harmonie, svobody a smysluplnosti bytí. Toto propojení rozvíjí moji intuici a chápání světa. Dochází tak k postupnému zklidnění a vnitřní transformaci. Ukazuje mi cestu kvalitního a přirozeného žití v souladu s přírodou. Díky propojení se svým já, nacházím ve svém životě harmonii. Mým snem je žít, i zprostředkovávat ostatním, život bez omezení a bolesti, kdy naše tělo, náš jediný, skutečný domov na této planetě, bude co nejvíce funkční, a díky tomu se i naše duše bude moci svobodně rozvíjet.

Pobyt začíná:

10.6.2020

20180519_143029

 

Rezervujte si své místo.

POZOR: Místa pro pobyt jsou omezena, proto si je raději své místo rezervujte včas.

Fotogalerie:

Proč jet právě na Korfu?

Je místem mnoha taveren, které můžete navštívit a ochutnat místní řecké speciality. Korfu je jedním z nejkrásnějších a nejzelenějších ostrovů Řecka.

 20180519_110215

 

 

 

 

 

 Na Korfu je mnoho krásných pláží písčitých i kamenitých. Některé jsou schované a méně přístupné. Jiné jsou hned u hotelů.
Vydáme se i na výlet na pláž, krásnou procházkou s úžasnou přírodní scenérií.

Vydáme se na celodenní výlet po Korfu, cena za výlet je 30 EUR + 6 EUR vstupné do památek. Bude přistaven autobus s českým průvodcem.

Letenky na Korfu pohybují cca 7.500 Kč, záleží na sezóně a na letecké společnosti. Do pátku 24.1.2020 jsme schopni garantovat tuto cenu za letenku!
V případě zájmu Vám zajistíme ty nejlepší letenky pro Vaši dovolenou, odlety z různých letišť z ČR i SR.

Hotel a vila

Hotel se nachází hned vedle jedné z nejkrásnějších pláží na ostrově Korfu, v půlměsíční zátoce, která byla oceněna modrou vlajkou.Má dvoulůžkové pokoje vynikající kvality. Všechny pokoje jsou velmi prostorné, většina z nich má prostor pro přistýlku. Jsou vybaveny koupelnou, lednicí, klimatizací, satelitní TV, telefonem a prostornými balkony s výhledem na moře.
Mezi vybavení hotelu patří restaurace, salonek, širokoúhlá satelitní TV a bezpečnostní schránky.
Venkovní restaurace je jen pár metrů od pláže a má nádherný výhled na celou zátoku.

Počet osob:
Maximální počet účastníků je 15-16 osob.
14 osob na pevném lůžku, jsou možnosti i přistýlky.
CENA: 9.690 Kč / osoba / pobyt

Cena zahrnuje:

  • Ubytování s polopenzí (snídaně +večeře) přímo v hotelu / 7 nocí
  • 2 x denně cvičení jógy v hotelu (v dny výletů, příletový a odletový den nebo v případě dalších objednaných výletů navíc v místě či doprovodného programu jóga není nebo je na domluvě dle pokynů jóga instruktorky)
  • transfery letiště – hotel – letiště

Cena nezahrnuje:

  • zpáteční letenky (v případě zájmu Vám letenky zařídíme), cestovní pojištění vč. pojištění storna ze zdravotních důvodů
    Cena za zpáteční letenku je 7.500 Kč -PRAHA-KORFU-PRAHA -  záleží na termínu zakoupení a letecké společnosti)
    předpokládaný odlet 10.6. přílet 17.6. odlet
  • 1 x celodenní výlet po Korfu (30 EUR) + vstup do památek 6 EUR

Snažíme se o váš maximální komfort!

Informace, rezervace:

lektorka Lucie Mutinská

www.studiomandala.cz
http://www.studiomandala.cz/lektori-lucka/

Lucie Mutinská  775 222 325

zařizování letenek a ubytování:
Pavla Smetanová

Účastnit se může každý, koho tento zájezd láká srdcem.

Toužíte-li po poznání, po relaxaci a cvičení jógz u moře, je zde pro vás připraven jógově relaxační pobyt na Korfu s terapeutickou jógou, uměním qi gong, sebepoznáváním a coachingem.

Neváhejte a pojeďte s námi zažít sebepoznávací cestu s Terapeutickou jógou pro Šťastnou páteř!

Rezervujte si své místo.

POZOR: Místa pro pobyt jsou omezena, proto si je raději rezervujte své místo včas.