Zveme vás na pobyt na Bali :
v dubnu 2020

BALI - JÓGA ZÁJEZD
TRANSFORMAČNÍ CESTA
Jíst & Meditovat & Milovat
termín včetně letenek
9.4.-23.4.2020
12 nocí na Bali

JÓGA ZÁJEZD NA BALI
S LEKTORKOU, TERAPEUTKOU A KOUČKOU
LUCIÍ MUTINSKOU

vyjímečné místo pro vaší relaxaci

Ubytování na 12 nocí v 3*** a 4**** hotelech – první 4 noci  v letovisku Candidasa,  další 4 noci v luxusním centru Subak Tabola Villa, další 3 noci kousek od Ubudu, v hotelu Ananda Cottages v zeleni kousek od posvátných kopečků Campuhan, a poslední 2 dny ubytování v hotelu Griya Santrian přímo na pláži v přímořském letovisku Sanu

Cvičení jógy 2 x denně v hotelu/ve vile (v dny výletů, příletový a odletový den nebo v případě dalších objednaných výletů navíc v místě či doprovodného programu jóga není nebo je na domluvě dle pokynů jóga instruktorky).

Výlety dle itineráře po Bali v ceně! Možnost lekcí surfování, golfu, potápění apod.

KOUZELNÉ BALI

 

IMG_20171124_094745_748

 

Není náhoda, že ostrov Bali je oblíbený u návštěvníků všech věkových kategorií i různého založení. Na malé ploše nabízí možnosti pestrého vyžití. Od surfování na vlnách Indického oceánu po meditaci v horách, nebo relaxaci v masážních salonech. Balijská kultura je navíc velice tolerantní a návštěvníci se tu cítí vítáni. Všude a stále probíhající náboženské ceremonie dodávají místu kouzlo a přinášejí příjemný klid i při jen letmé návštěvě. Místní obyvatelé mají na tváři stále úsměv. Je jen velmi těžké úsměv neoplácet a neodvézt si ho s sebou zpět domů.

PROGRAM ZÁJEZDU

 

bali1

 

  • 2 x denně lekce jógy  (v dny výletů, příletový a odletový den nebo v případě dalších objednaných výletů navíc v místě či doprovodného programu jóga není nebo je na domluvě dle pokynů jóga instruktorky)
  • cvičit budeme jógové styly vhodné pro začátečníky i pokročilejší

    - Terapeutickou jógu pro Šťastnou páteř
    - Jógu obohacenou o fyzioterapeutický pohled a o koncept Spiráldynamic a vývojovou kineziologii
    - praxe pozdravů slunci
    s vysvětlením jednotlivých pozic
    - zpěv manter, antistresových cviků a dechových technik
    - každou lekci provází různé druhy meditací nebo relaxací - pro zklidnění mysli 
    - dle dohody možnost ukázky Qigong a harmonizačních a energetických cvičení pro dlouhověkost
    - automasáž
    prožijeme jak klidnější, tak dynamičtější typy lekcí Terapeutické jógy pro Šťastnou páteř
    -  korekce při cvičení a detailní rozpracování jednotlivých pozic


    IMG_20180109_134943_396

     

  • SILENCE DAY – den ticha (začíná po snídani a končí po večerní lekci jógy)
  • společné sdílení pro podporu a harmonizaci sama sebe na společná témata jako jsou vztahy, rodina, práce, životní poslání, šťastný a naplněný život atd.
  • individuální přístup, korekce a vysvětlování v lekcích
  • přednáška "Návrat k sobě a vnitřní síle"
  • velmi silný TRANSFORMAČNÍ RITUÁL pro znovunalezení sama sebe a nové životní cesty
  • 2x celodenní výlet v ceně (ve dnech výletů neprobíhá jóga)
  • možnost osobních konzultací 990 Kč/60 min.
  • možnost kraniosakrálního ošetření 990 Kč/60 min. 
  • pro zájemce je možná individuální jóga s pokročilejšími ásánami - 990 Kč/60 min.
  • skupinové sezení se zaměřením na rozvoj osobnosti, duchovní rozvoj v rámci lekcí a večerního programu
  • individuální sezení v ceně pobytu 15-20 minut
  • IMG_20171201_165820_302

Za jóga a qi gong lekce, jejich vedení, časové rozvržení během pobytu, styl a průběh lekcí je zodpovědný jóga instruktor během pobytu.

Proč jet právě se mnou?

 

Jako životní kouč vám mohu pomoci najít jiný úhel pohledu na vaší osobní situaci a pomoci vás nasměrovat, tak aby jste si našli a zpracovali téma jak v danou chvíli je nejlépe možné.
Jako jógový a qigong lektor vám pomohu s pohybem tak, aby pro vaše tělo byl léčivý, pro vaší mysl zklidňující. Pohyb budeme provádět tak, abyste pochopili princip a integrovali tyto poznatky do vašeho běžného života. Lehkost v těle a bezbolestnost bude to, co nás bude provázet po celou dobu pobytu.
Jako máma 6 dětí vám mohu pomoct díky svým zkušenostem a pomocí příběhů nalézt klid a harmonii ve vašem životě.
Jako šťastná a kreativní žena vám mohu pomoci znovuobjevit vaší vnitřní sílu a klid.
Jako průvodce vás provedu rituálem, který možná změní váš život :-) Například z našeho jednoho rituálu se skutečně narodilo krásné a zdravé "Bali Baby" :-) Budu vás provázet každý den, každou praxi a každé naše setkání, a možná tyto naše setkání zasejí malé semínko pro váš další růst.

ITINERÁŘ

 

Den 1
Odlet z Prahy na Bali.

Den 2
Přílet na Bali. Přejezd na východní pobřeží do ubytování v nádherném hotelu Discovery s vlastní privátní pláží přímo na břehu Indického oceánu v přímořském letovisku Candidasa. V tomto městečku je možnost navštívit různé beauty salóny a nechat se rozmazlovat. Zde pobyt 4 noci.

Den 3
Dopoledne relaxace v centru, které nabízí různé způsoby odpočinku. Můžete relaxovat u bazénu, nebo na masáži –Je zde ayurvédské centrum, které nabízí spousty tradičních procedur. Odpoledne první část programu s Lucií.

Den 4
Ráno a večer jógový program s Lucií. Relaxace na bílé pláži Pantai Pasir Putih neboli panenské pláži, jak se někdy nazývá. Možnosti masáží přímo na pláži. Možnost fakultativně zajistit výlet lodičkou na šnorchlování u malých ostrůvků v přilehlém okolí.

Den 5
Ráno a večer jógový program s Lucií. Návštěva nádherného vodního paláce Taman Ujung a královských vodních zahrad Tirta Gangga. Tato místa jsou velice romantická a fotogenická.

Den 6
Dopoledne lekce vaření - Součástí kurzu vaření je návštěva místního tržiště, kde si ukážeme tradiční ovoce a zeleninu, koření a speciální sekci s prodejem obětin a vonných tyčinek. Vařit budeme uprostřed rýžových polí a s sebou domů si odvezeme kromě báječného kulinářského zážitku i recepty tradičních balijských pokrmů. Odpoledne přejedeme do retreat centra v oblasti SIDEMENU - nádherné oblasti balijské vysočiny. Zde se ubytujeme v luxusním centru Subak Tabola Villa - s bazeném a s výhledem do krásných kopců a rýžových polí. Zde pobyt 4 noci.

Den 7
Ráno jógový program s Lucií. Relaxace v nádherném prostředí uprostřed rýžových teras. Můžete se projet po okolí na kolech nebo navštívit místní dětskou nadaci, kde se děti učí výrobě obětin, tradičním tancům a hře na tradiční hudební nástroje. V podvečer společně projdeme očistnou ohňovou ceremonií AGNI HOTRA.

Den 8
Ráno a večer jógový program s Lucií. Dnes navštívíme největší hinduistický chrám na Bali - Besakih, zvaný chrám Matka, který se nachází na západních svazích činné sopky Gunung Agung. Zájemci mohou absolvovat tradiční hinduistickou ceremonii s místním knězem zakončenou posvěcením.

Den 9
Ráno a večer jógový program s Lucií. Relaxace v centru, nenáročná procházka mezi rýžovými poli po okolí s nádhernými výhledy do krajiny. Dozvíte se zde, jak se která plodina pěstuje, jakým způsobem se obdělává a sklízí rýže a jaké jsou tradiční způsoby výroby tkaných látek.

Den 10
Ráno program s Lucií. Odpoledne přejezd do centra ostrova do městečka UBUD. Ubytujeme v hotelu Ananda Cottages v zeleni kousek od posvátných kopečků Campuhan. Zde pobyt 3 noci.

Den 11
Dnes nás čeká relaxace. A fakultativní program : 1/ návštěva vědmy v místní vesničce a jejich lokálním domě 2/ Nebo pohodová projížďka na kolech vesnicemi a rýžovými poli se sjezdem od hory Batur s nádhernými výhledy na sopku a kráterové jezero, návštěvou místního domu s výrobou organického medu a vynikajícím obědem. /cena 500,- Kč/

Den 12
Ráno a večer program s Lucií – ukončení programu. Návštěva mořského chrámu Tanah Lot, který je postaven na skále v bezprostřední blízkosti moře. Je to velmi silné místo s příjemnou atmosférou.

Den 13
Dopoledne návštěva chrámu Tirta Empul, Gunung Kawi a Goa Gajah – Sloní jeskyni. Očistný rituál Melukat v Sebatu. Odpoledne přejezd do jihovýchodní části ostrova, rozloučit se s oceánem. Ubytování v hotelu Griya Santrian přímo na pláži v přímořském letovisku Sanur.

Den 14
Relaxace u moře nebo u bazénu. Nákup suvenýrů, masáže. Odpočinek před cestou zpět do Čech. Odjezd na letiště a let zpět do Prahy.

Den 15
Přílet do Prahy

Bali spirituální země

 Bali je velmi spirituální země s vysokými vibracemi, která vám napomůže otevřít či zharmonizovat vaši srdeční čakru. Naučíte se, co znamená žít TADY A TEĎ. Pravidelná jógová praxe, meditace na břehu oceánu nebo mezi rýžovými políčky a diskuze a povídání o duchovním rozvoji, vám napomohou a prohloubí vaše duchovní vnímání, zkvalitní vám váš život, povedou vás k sebepoznání a především k sebelásce, naplnění a klidu.

Sebepoznání představuje první krok k vnitřní síle a svobodě. Téma sebepoznání a rozvoje, mě i mé klienty na naší společné cestě, doprovází již mnoho let. Skrze tento proces vnitřní transformace, dokážeme do našeho života přinést ta správná rozhodnutí, odkrýt ta správná témata ke zpracování a dovolíme si nahlédnout hluboko dovnitř nás samotných. V sebepoznání budeme propojovat a otevírat své srdce a mysl novým možnostem, učit se nacházet vnitřní sílu, radost, lehkost, harmonizovat své tělo i ducha. Vydáme se na cestu své vlastní vnitřní transformace.

Součástí programu jsou i skupinová terapeutická sezení, díky nimž můžete spatřit svojí cestu, pochopit své myšlenkové programy a začít vnímat, co je pro vás stále přínosné a obohacující a co už potřebujete ve svém životě změnit.

Kromě praxe jógy, manter, meditací, duchovního rozvoje je pro vás připraven i velmi bohatý program, skrze který poznáte krásy, tajemství, kulturu a život na Bali.

Nedílnou součástí pobytu je i zdravý životní styl – organická, klasická (čerstvé ryby, saláty) nebo raw strava, která vás nejenže nasytí, ale především vyživí, doplní potřebné výživové látky pro správné fungování organismu a zároveň detoxikuje naše tělo. A o naše těla budeme pečovat i při unikátních balijských relaxačních či detoxikačních masážích.

Těším se na vás!

Lucie Mutinská

Lucie Mutinská

„Naplňuje mě přinášet ostatním lidem úlevu od bolesti a traumat, pomáhat na cestě k osvobození těla i duše, ke znovunalezení světla, naděje a šťastnější existence v tomto světě.“ Rezonuji s pohybem, který je prováděný správně, a tedy je pro tělo léčivým. O sobě tvrdím, že necvičím, ale praktikuji. Léčivý pohyb se stal součástí mého každodenního života i mě samotné. Právě propojení duše a těla při pohybu mi dává hluboký smysl. Díky léčivému pohybu se dostávám do spojení se svým já a zažívám pocity, které mi ukazují existenci bez hranic a omezení, dávají mi pocit harmonie, svobody a smysluplnosti bytí. Toto propojení rozvíjí moji intuici a chápání světa. Dochází tak k postupnému zklidnění a vnitřní transformaci. Ukazuje mi cestu kvalitního a přirozeného žití v souladu s přírodou. Díky propojení se svým já, nacházím ve svém životě harmonii. Mým snem je žít, i zprostředkovávat ostatním, život bez omezení a bolesti, kdy naše tělo, náš jediný, skutečný domov na této planetě, bude co nejvíce funkční, a díky tomu se i naše duše bude moci svobodně rozvíjet.

Pobyt začíná:

9.4.2020

IMG_20171210_145958_852

 

Rezervujte si své místo.

POZOR: Místa pro pobyt jsou omezena, proto si je raději své místo rezervujte včas.

Fotogalerie:

REFERENCE Z POBYTU NA BALI
http://www.studiomandala.cz/reference/
IMG_20180121_155814_740

Proč jet právě na Bali?

Bali je rájem na zemi. Je velmi spirituální zemí mnoha rituálů.

Jedno z nejnádhernějších míst na zeměkouli, které leží na východě od ostrova Jáva.

Má velmi rychle rozvíjející se turismus a získává si stále větší popularitu.

Ostrov je sopečného původu a je obdařen nesmírně úrodnou půdou, z níž převážná část má formu terasovitých políček, pěstuje se tu rýže.

Žije se tu v rytmu náboženských obřadů, odpočinku, práce a umělecké tvorby.
B8

Na Bali je nespočet krásných pláží s bílým i tmavým pískem.

Je zde hinduistické náboženství a spousta krásných chrámů.

Na Bali máme výborný český servis a zajistíme Vám veškeré služby, výlety, pronájmy auta, skútru, transfery z letiště – vše v češtině!

Na Bali se střídá období sucha a období dešťů, měsíce prosinec a leden jsou s větší možností výskytu srážek, ale i tak jsou turisty hojně navštěvovanými měsíci.

Celoroční teplota je kolem 30 C a moře kolem 27 C.

Lidé sem jezdí na dovolenou celoročně kvůli nádherné zeleni a památkám.

Indonéská kuchyně se skládá převážně z rýže.

Kromě místních pokrmů tady můžete ochutnat všechny druhy kuchyní od thajských, vietnamských, čínských a evropských po veganské, organické i bio.

Nejznámější indonéská jídla jsou Gado gado, což je salát podávaný s burákovou omáčkou, dále satay – marinované maso, ryby na špejli s burákovou omáčkou, nasi goreng  – výborná smažená rýže, mia goreng – smažené nudle na několik různých způsobů. Každý gurmán si zde pochutná na jeho chuťových pohárcích.

Díky stále většímu nárůstu přistěhovalců z celého světa, se tu otevírají neustále nové a nové designové restaurace, které nabízí neskutečný gurmánský zážitek. Doporučujeme jejich návštěvu!

Na Bali je velice levné jídlo – místní jídla se pohybují v cenách okolo 20 Kč, v lepších restauracích zaplatíte za několikachodové menu kolem 200 Kč.Bě

Platí se zde Indonéskými rupiemi (Rp). Jejich kurz pro orientaci 10.000 rupií je cca 20 Kč, 1.000.000 = 2000 Kč

Na Bali se dá všude platit kreditní kartou, na každém rohu jsou bankomaty, které ale vydávají maximálně kolem 3.000 Kč, takže doporučujeme přivést si dolary či eura a směnit si je zde.

Doporučujeme směnárny MONEY EXCHANGE.

V restauracích se pohybují spropitné kolem 5000-10000 Rp. K ceně se připočítává i  10% taxa za služby.

Doporučujeme si zde pronajmou skútr nebo auto a celý ostrov si procestovat, na Bali je vše velice levné!

Půjčení skútru 50-100 Kč / den, půjčení auta od 500 Kč / den (dle typu auta).

Časový posun – v zimě je čas +7 hodin, v létě + 6.

Bali nově spadá pod bezvízovou zónu, nepotřebujete tedy žádné vízum na vaši cestu pod 30 dní.

Pokud plánujete dovolenou delší než 30 dní, musíte si zažádat osobně na indonéské ambasádě v České Republice. Za 90ti denní vízum zaplatíte cca 900 Kč.

Na Bali není potřeba žádné zvláštní očkování.

Bali patří mezi nadstandartní destinaci s luxusními soukromými klinikami. Celodenně na Bali funguje i BIMC Hospital pro turisty.

2bali12
Letenky na Bali se pohybují v rozmezí cca 18.000 – 24.000 Kč, záleží na sezóně a na letecké společnosti. V případě zájmu Vám zajistíme ty nejlepší letenky pro Vaši dovolenou, odlety z různých letišť po celém světě.

Počet osob:
Maximální počet účastníků je 15-16 osob.
CENA: 33.900 Kč / osoba / pobyt

Proti původní ceně jsou v tomto navýšení další 2 dny pobytu navíc, 3 destinace místo původních dvou, více výletů a 4x  plná penze! A Bali zaměřené více na prožitek a místní kulturu!!! Snažíme se o váš maximální komfort!

Cena zahrnuje:

  • Ubytování se snídaní v hotelech standardu standardu 3*** a 4**** / 8 nocí
    Plnou penzi v luxusním retreat centru v Sidemenu / 4 nocí
  •  v ceně je 8x snídaně a 4x plná penze!
  • 2 x denně cvičení jógy ve vile/hotelu (v dny výletů, příletový a odletový den nebo v případě dalších objednaných výletů navíc v místě či doprovodného programu jóga není nebo je na domluvě dle pokynů jóga instruktorky)
  • transfery letiště – hotel – vila – letiště
  • 2 x celodenní výlet po Bali
    - Návštěva chrámu Tirta Empul, Gunung Kawi a Goa Gajah – Sloní jeskyni. Očistný rituál Melukat v Sebatu.
    - Tanah Lot - nádherný vodní chrám, Jatiluwih -terasovitá pole, Ulun Danu chrám u jezera Beratan, vodní chrám
    Program a výlety dle itineráře!
    v případě zájmu:
    - Ubud - očistné prameny Tampak Siring spring temple, vodopády Tegenungan waterfall, Gunung Kawi Rocky temple, Goa temple
  • českou delegátku  v místě pobytu
  • každodenní úklid pokoje nebo vily
  • pojištění CK proti úpadku

Cena nezahrnuje: zpáteční letenky (v případě zájmu Vám letenky zařídíme), cestovní pojištění vč. pojištění storna ze zdravotních důvodů 700 Kč osoba / pobyt
(cca 18 - 24tis. - záleží na termínu zakoupení a letecké společnosti)

Informace, rezervace:

Cestovní kancelář Mandala
přihláška na webu cestovní kanceláře zde:
https://www.ckmandala.cz/transformacni-bali

Zavolejte nám:+420 778 737 734
Napište nám: mandala@ckmandala.cz

nebo lektorka Lucie Mutinská

www.studiomandala.cz
http://www.studiomandala.cz/lektori-lucka/

Lucie Mutinská  775 222 325

Hotel a vila

V hotelech a vilách je vše zařízené s citem pro indonéský design. Je zde kompletně vybavená moderní kuchyně, kabelová TV, klimatizace, snídaně v ceně.

Check in na ubytování v hotelu v den příjezdu 2020 od 14 hodin

Check out na ubytování ve vile v den odjezdu 2020 do 12 hodin

Účastnit se může každý, koho tento zájezd láká srdcem.

Toužíte-li po poznání, po změně, je zde pro vás připraven zážitkový poznávací pobyt na Bali s terapeutickou jógou, uměním qi gong, sebepoznáváním a coachingem.

Neváhejte a pojeďte s námi zažít sebepoznávací cestu s Terapeutickou jógou pro Šťastnou páteř!

Rezervujte si své místo.

POZOR: Místa pro pobyt jsou omezena, proto si je raději rezervujte své místo včas.