Mít rodinu je taky jóga

IMG_20180719_165142_805Kdysi jsem četla krásnou větu. Mít rodinu a starat se o ní je taky jóga. Jak moc pravdivé to je! Kolik principů jógové filozofie v ní dokážeš aplikovat? Nestačí si jen cvičit a myslet si, že to je všechno. Zdaleka není! Jóga má tolik přesahů. Největší přínos je integrovat jógu do denního života do situací, které nás provází. A že je to někdy fakt mazec, ale každé „up and down“ nás posouvá dál a díky tomu se rozvíjíme, učíme se poznat co už vážně nechceme a rozpoznat to co, skutečně chceme. A to je důležité, tento moment vážně neprošvihnout. ❤

Sdílej:Share on Facebook